Markovci marca spet migajo
Zabavno miganje, igriva umovadba, Bachovi cvetni plesi, joga smeha in tehnike sproščanja … To je le nekaj izmed brezplačnih dejavnosti, ki jih bodo izvajali v Markovcih.
Bodite vedno na tekočem z novicami, dogodki in zgodbami iz vašega lokalnega okolja.
Zavod MDC Mavrica in Društvo podeželskih žena občine Markovci sta se v okviru LAS projekta Hlebec zdravja povezala in pripravila serijo brezplačnih družinskih vadb, ki bodo potekale od 3. marca do konca maja vsak torek ob 15.30 uri v športni dvorani osnovne šole Markovci.
Dogodek je namenjen druženju in gibanju treh generacij – otrok, staršev in starih staršev ter drugih družinskih članov. »To ni le vadba, ampak prostor, kjer gradimo odnose, se smejimo in učimo poslušati,« so poudarili organizatorji. Vadbo bodo vodile tri izkušene strokovnjakinje.
Špela Petovar iz Aura Družinski Wellness Studio bo skrbela za družinsko jogo, partnerske vaje ter nežno gibanje z dihom in sprostitvijo. Špela je mednarodno certificirana učiteljica joge, učiteljica joge za otroke in izvajalka različnih terapevtskih pristopov, ki verjame, da se zdravi temelji gradijo že v otroštvu, odnosi pa se krepijo skozi skupno gibanje.
Veronika Šimunek, diplomirana vzgojiteljica predšolskih otrok in učiteljica joge za otroke, bo vodila Bachove cvetne plese, preproste krožne plese, ki pomagajo pri čustvenem sproščanju, notranjem miru in dobrem počutju.
Danijela Meznarič pa bo poskrbela za zabavno miganje skozi igro, jogo smeha in igrivo umovadbo. »Družinska vadba prinaša gibanje za telo in možgane ter smeh kot naravno sprostilo. Vadba se prilagaja vsakomur,« je dodala. Število mest je omejeno, zato je obvezna predhodna prijava (info@mdc-mavrica.si).
Glasujte za Slovenko leta 2025
Sedem izjemnih žensk. Ena odločitev.
Izberite kandidatko, za katero verjamete, da je s svojim pogumom in delom najbolj zaznamovala preteklo leto.
Pomagajte oblikovati Štajerski tednik!
Izpolnite kratko anketo in pomagajte izboljšati lokalne zgodbe.
Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem z novicami, dogodki in zgodbami iz vašega okolja.
